At føle sig flov, har vi alle prøvet. Men når du har klikket ind på denne side, formoder jeg, at flovheden fylder lidt mere for dig, eller at det ville betyde noget for dig, at komme bagom hvorfor du er flov, og evt. hvad du kan gøre.

Flovhed kan sidestilles med forlegenhed og generthed.

Flovhed er et tydligt tegn på, at der aktiveres en eller anden form for skamfuldhed. Men skam er ikke et et ord, der vækker genkendelse hos så mange. For det ville jo være skamfuldt i sig selv at indrømme.

At være skamfuld eller flov kan også føles som at være forkert, og ikke at leve op til andres forventninger. Det medfører ofte både lavt selvværd og angst.

Flovhed kan aktivere et ønske om at undskylde sig, forklare etc.

Da flovhed er en en del af begrebet skam, kan jeg varmt anbefale dig at gå til siden om skam.

Du er også velkommen til at skrive til mig på katbo@coachcare.dk.